扁藤功效主治

酸奶是很多人都喜欢喝的一种乳制品,适当喝一些酸奶对人体也有好处,因此有些品牌酸奶的销量一直不错。日常生活中不少宝妈也很乐意给孩子买酸奶喝,但是酸奶也有保质期,保质期过了变质的酸奶不可以再喝,那么冷冻酸奶三个月后还能喝吗,喝了变质酸奶怎么补救?

冷冻酸奶三个月后还能不能喝是分情况的,市面上卖的酸奶和自制酸奶是不一样的。自制酸奶保质期比较短,三个月后不能继续喝了,喝了容易引发肠胃不适。如果是市面上销售的酸奶,三个月后还没有过保质期就能继续喝,购买酸奶时注意看生产日期和保质期,不同包装的酸奶保质期也是不一样的。
喝了变质酸奶怎么补救?如果不小心喝了变质酸奶,这时候可能会加重肠胃负担,引发腹痛、腹泻等症状,如果是这样建议多吃一些维生素含量高的食物,加快酸奶排出去。同时要保持清淡饮食,不要去吃不好消化的食物,期间也要避免辛辣刺激性食物。
总之,冷冻酸奶过了保质期就不建议喝了,还在保质期就能继续喝,喝之前解冻就行。而且为了身体健康,避免喝到变质酸奶。文章来源于互联网:冷冻酸奶三个月后还能喝吗,喝了变质酸奶怎么补救

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